Selbstbild Kurs Zürich

Empowerment für Kinder!

Das Selbstbild bestimmt die Gefühle und das Verhalten jedes Kindes.

6 Bausteine für ein starkes Selbstbild:

  • Stärken nutzen und mit Schwächen umgehen
  • positive Selbstgespräche führen
  • starke Gefühle akzeptieren und einordnen
  • Mitgefühl für sich selbst und andere entwickeln
  • Verantwortung für das eigene Handeln übernehmen
  • mit erhöhter Willenskraft selbstwirksam handeln

Veranstaltungsort: Yoga Itschnach, Im Dörfli 14b

8. September, 6. Oktober, 2. November, 1. Dezember 2022

14:00 – 15:30 Uhr

Ein starkes Selbstbild ist die einzige Prävention gegen Stress, Verzweiflung und Überforderung.

Veranstaltungsort: Yoga Itschnach, Im Dörfli 14b

8. September, 6. Oktober, 2. November, 1. Dezember 2022

14:00 – 15:30 Uhr

Preis: CHF 340.–  (inkl. Material)

Zufriedenheitsgarantie: Sollten dir die Inhalte nicht gefallen, kannst du die Gruppe nach der ersten Veranstaltung verlassen und dein Geld zurückerhalten.

Wir wünschen uns alle, dass unsere Kinder selbstwirksam, verantwortungsbewusst und motiviert durchs Leben gehen.

Deine Mentorin und Coach

Branka Rezan

Branka Rezan

Hallo, ich bin Branka Rezan, Mutter, Lehrerin, Coach, Familylab Seminarleiterin und Leiterin von Kidster Mindset. Mit den Inhalten aus diesem Selbstbild Kurs ermöglichst du deinem Kind, sich von innen zu stärken um Herausforderungen selbstwirksam zu meistern. Ich begleite dich mit meinen Erfahrungen, Coaching-Tools und vielen Impulsen und Ideen, die du im Familien- und Schulalltag sofort umsetzen kannst.

Ich freue mich auf dich!

Diese kostbaren Inhalte sind eine Investition in die emotionale Gesundheit deines Kindes.

Jedes Kind ist einzigartig und hat wunderbare Stärken, die im Fokus stehen müssen.

Doch auch den Schwächen sollten wir Beachtung schenken. Nicht auf die Art, die wir aus der Schule kennen. Nicht mit Verwarnungen, schlechten Beurteilungen, Schimpfen und Strafen. Nein, es gibt andere Wege.

Wege, die Kindern helfen, sich selbst und die Welt mit anderen Augen zu sehen.

Wege, die Kindern helfen, ihre Gefühlslage wahrzunehmen.

Im Baustein 1 widmen wir uns der Persönlichkeit von Kindern. Wir sprechen über Stärken, Schwächen und wie wir Kindern mit einer gehirngerechten Kommunikation helfen, beides bestmöglich zu managen.

Stärke dich und dein Kind in der Elterngruppe.

Ich kann das nicht! Ich bin dumm! Niemand hat mich gerne!

In diesem Baustein helfen wir Kindern, ihre negativen Gedanken in positive umzuwandeln. Sie verinnerlich Affirmationen, mit denen sie schwierige Aufgaben bewältigen können.

Im Fokus steht die Art und Weise, wie wir mit Kindern kommunizieren und auf welche Art wir mit unserer Wortwahl ihr Selbstwertgefühl bestmöglich stärken.

Kinder können lernen, sich von ihren negativen Gedanken zu trennen und die Muster im Gehirn durch ein magisches Denken neu verdrahten.

Stärke dich und dein Kind in der Elterngruppe.

Im Baustein 3 helfen wir Kindern, mit ihren Gefühlsausbrüchen umzugehen. Wir zeigen ihnen, wie sie durch trainierte Selbstwahrnehmung schwierige Emotionen erkennen, akzeptieren und sich selbst regulieren.

Wut, Trauer und Enttäuschung kann Kinder verwirren. Viele Kinder kämpfen mit starken Emotionen, fühlen sich hilflos, unverstanden und schlecht. Die Gefühlswelt bestimmt ihr Verhalten und wie sie mit Herausforderungen umgehen.

Gefühlsausbrüche sind ein wichtiger Teil der Entwicklung eines Kindes. Sie bieten wertvolle Momente, um die Beziehung zum Kind zu festigen.

Stärke dich und dein Kind in der Elterngruppe.

Nur wer sich selbst gut behandelt, kann andere gut behandeln. 

Kinder sind oft viel zu streng zu sich selbst und verurteilen sich, wenn sie Fehler machen, wenn sie Niederlagen erleben oder den verschiedenen Anforderungen aus dem Alltag nicht gerecht werden.

Dieser Baustein hilft Kinder, weniger perfektionistisch unterwegs zu sein und schwierigen Situationen mit innerer Gelassenheit zu begegnen. Kinder lernen weniger durch Belehrung und Worte, sondern vielmehr durch Erfahrung, Vorbild und Imitation von Erwachsenen, die sie umgeben.

Stärke dich und dein Kind in der Elterngruppe.

Im Baustein 5 sprechen wir unter anderem darüber, wie Kinder selbstwirksamer ihren Verantwortungen nachkommen können.

Kinder brauchen Möglichkeiten, Neues auszuprobieren, um aus ihrer Komfortzone zu treten. In solchen Momenten festigen sie den Glauben an ihre Fähigkeiten und motivieren sich selbst, auch schwierigere Dinge in Angriff zu nehmen.

Selbstwirksame Kinder sind überzeugt, dass sie schwierige Situationen und Herausforderungen aus eigener Kraft erfolgreich bewältigen können.

Stärke dich und dein Kind in der Elterngruppe.

Die Willenskraft ist ausschlaggebend für die Verwirklichung von Zielen, denen Kinder nachgehen.

In diesem Baustein erhältst du Tools, mit denen du das Selbstvertrauen von Kindern stärkst und sie ermunterst, schwierigen Dingen nachzugehen.

Die Willenskraft wird mit zunehmenden Alter immer wichtiger. In meinen Coachings höre ich Jugendliche immer wieder sagen:

Ich möchte mein Handy weglegen können, meine Hausaufgaben effizient erledigen, früher ins Bett gehen, gesünder essen usw. Eine gestärkte Willenskraft ermöglicht Kindern, ihren Wünschen nachzugehen!

Stärke dich und dein Kind in der Elterngruppe.

Herzlich Willkommen!

Ich inspiriere Eltern und motiviere Kinder und Jugendliche, ihre inneren Ressourcen erfolgreich zu nutzen und die Herausforderungen im (Schul)alltag zu meistern.

Ich freue mich auf dich,

deine Branka

Mutter von drei Kindern, Lehrerin, Zertif. Lerncoach (Mindsight Institut), Zertif. Lifecoach (Jay Shetty Certifiction School), Zertif. Mentalcoach (Mindventure Institut),  Achtsamkeitstrainerin (nach Mindful Schools), Familiencoach (nach Jesper Juul) und PSI Kompetenzberaterin (nach Julius Kuhl).

Dieses Gruppencoaching ist für dich, wenn du deinem Kind helfen möchtest,

  • mit Herausforderungen umzugehen.
  • an sich zu glauben.
  • Angst vor dem Scheitern zu überwinden.
  • Niederlagen als Teil des Erfolges zu betrachten.
  • Kalkulierte Risiken einzugehen.
  • soziale Fähigkeiten zu entwickeln.
  • seine Stärken zu erkennen und zu nutzen.
zufriedeneheit

Kein Risiko für dich mit der
100% Geld-zurück-Garantie

Zufriedenheitsgarantie: Sollten dir die Inhalte nicht gefallen, kannst du die Gruppe nach der ersten Veranstaltung verlassen und dein Geld zurückerhalten.